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香滑杏仁糊的做法

2019-07-06

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香滑杏仁糊的做法

寒冷的秋冬季节,各种坚果纷纷登场,平时多吃一点,对身体具有很好的补益养生作用

香滑杏仁糊的做法

杏仁不仅是一种营养素密集型坚果,含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素和钙、铁等矿物质,在许多文化中,它还是浪漫和健康的代表。中医也认为,它可以润肺除燥,尤其适合 寒冷干燥的冬季食用。

杏仁糊香浓爽滑,是我很喜爱的一种甜品,秋冬季的早上来上一碗,暖心暖胃又能美容养颜,是女士朋友的美容养颜佳品。

小贴士:把搅打过的牛奶杏仁过滤一下,杏仁糊的口感更加细滑,如果嫌麻烦也可以不过滤。

加入糯米糊的时候,要一边加入一边搅拌,以免糯米糊结疙瘩,影响杏仁糊的口感。

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