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北极贝鱼籽蒸蛋羹补脑
“  小米美食定制—北极贝鱼籽蒸蛋羹  原料:  北极贝、蟹柳棒、鸡蛋、香葱、姜茸、鱼籽、盐、胡椒粉  做法:  1、蟹柳棒切丁,北极贝片开;  2、与打撒的鸡蛋搅拌放上姜茸、香葱沫盐、胡椒粉调味加少许清水打匀;  3、盖保鲜膜上蒸锅
2019-12-10

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让蔬菜变得更色的小窍门
让蔬菜变得更“色”的小窍门:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法炒蔬菜
2019-12-10

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春食韭菜鲜韭菜合子独家
4张图片“春天的韭菜很是鲜美,现在吃正是应季佳品韭菜合子充分体现出韭菜的鲜美
2019-12-10

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杏仁茶的营养价值
文章目录一、杏仁茶的营养价值二、杏仁茶的热量三、杏仁茶的宜忌人群杏仁茶的营养价值杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果,人们将大扁称为抗癌之果
2019-12-10

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苏式月饼的做法
苏式月饼是江浙沪一带地区人民的传统做法苏式月饼最早出现月清朝稻香村一带,历经两个多世纪的发展,随同其他老字号被一起列入中国非物质文化遗产保护名录苏式月饼的做法和广式月饼有很大的不同,苏式月饼的外皮是猪油制酥皮,外皮松脆,层酥相叠
2019-12-10

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矿物质之钾元素
钾和钠一起作用,维持体内水分的平衡和心律的正常(钾在细胞内起作用,钠只在细胞外起作用);钾和钠平衡失调时会损害神经和肌肉的机能≮功效≯可帮助输送氧气到脑部,增进思路的清晰;帮助体内处理废物;有助于对过敏症的治疗≮建议每日摄取量≯
2019-12-10

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秘制咕咾肉丸串首发
3张图片“天气渐热,夜宵摊位开始热火朝天了,那么我们也来撸串吧,此款没有传统撸串那种烟熏火燎,油腻腻的感觉,吃多了还不利用健康, 用咕咾汁调酱汁,告别重口味,酸甜味的撸串就是撸串界的一股清流”食材明细主料 肉丸 4个 鱼豆腐 5个
2019-12-10

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运动前吃点啥能让人体发挥最佳
运动前吃点啥能让人体发挥最佳:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法若下
2019-12-10

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这样吃吃掉你的神经兮兮
这样吃,吃掉你的神经兮兮:慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法也许是压
2019-12-10

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酸奶加红糖能有效减肥吗
酸奶加红糖,是现在上比较流行的一种减肥方法,但是这样的方法真的能够达到理想的减肥效果吗,原理是什么呢,下面我们就来具体分析了解一下,为何说它可以帮助起到减肥的功效一、方法介绍酸奶加红糖是络上特别流行的减肥妙方,有人甚至称,坚?持
2019-12-10

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